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Comme nous le disions plus haut, les bienfaits antioxydants de la curcumine sont très puissants, bien plus puissantes qu’avec la plupart des autres épices, fruits et légumes. Le curcuma longa est l’un des aliments à l’effet antioxydant le plus prononcé.
Mais qu’est-ce que cela signifie ? L’oxydation est une réaction chimique entrainant la création de radicaux. Ces derniers sont responsables de l’apparition de différents troubles et de différentes maladies. En protégeant le corps de l’oxydation, les anti-oxydants assurent un bien-être général et un bien être absolu
tendinite, blessures, brulures d’estomac… Ces désagréments sont le fruit d’inflammations. Le curcuma est, en plus d’être un antioxydant de premier choix, un anti-inflammatoire tout aussi puissant.
Là encore, c’est de sa riche teneur en curcumine que le curcuma longa tient ses bienfaits anti-inflammatoires. Peu importe le type d’inflammations diagnostiquée, le curcuma peut aider à la guérir. Que ce soit une douleur articulaire, une brulure d’estomac, de l’acné ou même une petite plaie, la digestion ou l’application de curcuma sera bénéfique et participera à la guérison de l’inflammation.
Le curcuma, non satisfait de s’attaquer aux petites inflammations de votre corps, s’avère aussi être un puissant allié lorsqu’il s’agit de se battre contre le cancer. Des études attestant de ses certaines vertus ont notamment été menées vis-à-vis des cancers du sein et du pancréas.
Combiné à la radiothérapie et à la chimiothérapie, la consommation de curcuma longa permettrait d’accroitre le déclin des cellules cancéreuses. Par ailleurs, il diminuerait aussi considérablement la fréquence d’apparition des métastases.
Enfin, il semblerait qu’il permette de mieux supporter les conséquences des traitements anti-cancer que sont la radiothérapie et certains types de chimiothérapie.
Cependant, bien que le curcuma aide à combattre certains symptômes du cancer, il est recommandé de ne pas en consommer les jours de chimiothérapie car il pourrait en réduire les effets.
Concernant la lutte contre le cancer, d’autres études à venir doivent confirmer l’implication du curcuma et de ses vertus. Il est encore un peu tôt pour déclarer le curcuma recette miracle et les données aujourd’hui disponibles doivent être analysées avec précaution.
Les vertus et bienfaits du curcuma sur le système digestif sont à couper le souffle. Il est bénéfique pour quasiment l’ensemble du système digestif humain. Chaque dose de curcuma longa ingéré provoque des bienfaits sur le foie, le pancréas, la vésicule biliaire, l’estomac, la lymphe, les intestins et même sur le sang !
De part ses vertus sur l’organisme, la consommation d’une dose de curcuma longa va naturellement améliorer l’état de votre peau. Les principaux facteurs de la guérison de votre peau sont bien sûr l’effet antioxydant de la curcumine, la purification du sang et de la lymphe mais ce n’est pas tout.
Le curcuma peut aussi être utilisé en application cutanée pour lutter contre de nombreuses maladies de la peau comme l’acné ou l’eczéma. Appliquez simplement du curcuma sur la peau de votre visage ou sur toute autre partie atteinte d’une infection de la peau.
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